黎慧兰妇科主任

从事妇产科临床医疗、教学、科研、保健工作40余年..详细

　　痛经患者吃什么好?现在很多女性都有痛经的现象，痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者，那么，痛经患者吃什么好?

　　痛经患者吃什么好?主要如下介绍：

　　(1)生姜l20克，大葱60克，粗盐500克，共炒热，用布包好，敷于小腹部，冷后再炒敷，连用3～6次。

　　(2)生姜l0克，洗净，留皮;红糖30克，米酒20毫升，加水煎服，每日2次，连服5日，从每次月经来潮的第1日服起。适用于顽固性痛经。

　　(3)豆腐250克，红糖40克。将豆腐切块，加水煮汤，红糖调服，每日2次。

　　(4)新鲜韭菜300克，洗净，捣烂，与红糖60克同煮食，每日早晚各l次。

　　(5)红糖l5克，茶叶5克，开水冲泡，代茶饮用。

　　(6)干姜l5克，花椒6克，大枣l0枚，红糖30克。水煎服，每日2次，于月经前2～3日起服用，连服5～7日。

　　(7)当归、红糖、米酒各15克。将当归水煎取浓汁，加入红糖、米酒调匀，分2服，月经期间每日l剂。

　　(8)生姜l块，连须葱白3～5根，红糖;150克，胡椒粉l匙。将生姜压碎，和葱白、红糖一起放入锅内，加2碗水，煮开后约8～10分钟，再加入胡椒粉，趁热服下，数小时后只有微痛，继续再服，每曰3次，即可止痛。适用于痛经及产后淤血不下。

　　(9)乌骨鸡1只(1000～1500克)，黄芪100克。，当归50克。先将鸡剖杀，去毛及内。脏，洗净。黄芪、当归用纱布包好，纳入鸡腹内，加水适量，文火炖煨至烂熟后食之。

　　(10)小茴香15克，水煎服。于月经前3日服用，每日l次，连服3日。

　　(11)韭菜500克，洗净捣烂，用纱布绞汁，取汁l00毫升，加红糖适量饮服。服后俯卧床上30分钟，疼痛即可缓熊。

　　(12)葵花子仁l5克，山楂干30克，炒焦，研为细末，用红糖60克调匀，分2次冲服，早晚各1次，于经前1～2日开始服用。

　　(13)棉籽l把，用新瓦焙干研粉，每服15克，温开水送服，即可止痛经。