黎慧兰妇科主任

从事妇产科临床医疗、教学、科研、保健工作40余年..详细

　　怎样缓解更年期功血：更年期功血的治疗应将内分泌干预、全身支持疗法与情绪调控有机结合起来。以止血、调整周期、减少经量，防止子宫内膜病变为治疗原则。较有效治疗更年期功血的方法是可采用性激素止血和调整月经周期，主要用药为雌激素、孕激素，有时候还需少量雄激素。

　　更年期妇女由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素的周期性变化，而产生阴道不规则出血，即更年期功血。当然用药必须在医师的严格指导下进行，患者切莫自行购药服用。对于急性阴道出血过多者，刮宫术经常是迅速有效的止血方法，对于子宫内膜腺瘤型或不典型增生者，或病程长、药物及刮宫治疗不佳、严重贫血者，以手术切除子宫为宜。不过随着医学的发展，近年来可改用宫腔镜下行子宫内膜切除术。

　　此外，由于更年期功血的发生与心理因素密切相关，因此心理治疗更年期功血也很重要。常用的心理治疗有认知疗法和松弛疗法。应指导病人科学的熟悉功血，激励病人调整情绪，增强其抗病信心。对有性生活问题的患者应指导其纠正不正确的性生活方式，重建和谐美满的家庭环境，放下思想包袱后定能取得较好的疗效。也可以通过自我松弛或放松练习使患者心情愉快以利康复。

　　专家提醒更年期功血的主要临床表现为月经周期不规则，经期延长，月经量增加，甚至出现大出血，或者淋漓不尽。当更年期妇女出现上述症状，并且检查后排除妊娠、肿瘤、炎症、外伤和血液系统等疾病，并确定子宫内无节育器就可诊断为更年期功能性子宫出血，确定以后就需要及早的治疗。

　　注意更年期功血的日常护理，经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。严格掌握雌激素的适应症，并合理使用;对更年期及绝经后妇女更应慎用，应用时间不宜过长，量不宜大，并应严密观察反应。