黎慧兰妇科主任

从事妇产科临床医疗、教学、科研、保健工作40余年..详细

　　什么叫更年期综合症

　　在医学上更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降，所引起的以植物神经功能紊乱，代谢障碍为主的一系列症候群。

　　北京海文医院专家说一般的更年期综合征多发生于45-55岁多间，在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2~3年，仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。更年期是每个妇女必然要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。短的几个月，长的可延续几年。更年期综合征虽然表现为许多症状，但它的本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。

　　更年期在何年龄段？

　　更年期是人生中的一个特定转换时期。女性更年期，是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间(个别人可长达十年)，一般在45-55岁之间。更年期一般表现在血循、皮肤、生殖器变化、精神、月经等其他方面。

　　更年期生理发生的变化？

　　皮肤方面：皮下组织水分减少，皮肤就会失去光泽，变的干燥，出现皱纹，手背、面部可见褐色老年斑、毛发脱落并逐渐变白。

　　血循方面：会出现面部突然潮红，一般几秒钟后就会自然消失，还有心悸、盗汗、眩晕等现象。

　　精神方面：容易出现多疑、忧郁、失眠、焦急、发脾气、极易烦躁，甚至喜怒无常等。

　　生殖器方面：此时阴道表皮易萎缩，出现性交痛、阴道氧、阴道弹性消失，出现性交疼痛及困难等症状。尿道：雌激素减少使尿道萎缩、狭窄、括约肌松弛，出现尿频、尿急、尿失禁、排尿不畅、尿贮留等。

　　月经方面：更年期出现前期月经开始变的不规律，量会由多变少，周期也会变短，到最后停止月经了。

　　其他方面：容易出现全身疼痛的现象，特别是腰、腹、颈、肩及头痛的的现象，记忆力也明显减退，还可能出现肥胖。

　　温馨提示：

　　北京海文医院专家提醒患者，对更年期者给予充分理解、同情和关怀，关心体贴他们的生活，千方百计的给予安慰，消除其紧张情绪，了解发生更年期症状的原因，使其懂得出现更年期症状并不可怕。在饮食方面也要注意多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的摄入量。