1. 注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2. 多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3. 经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染盆腔积液。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　4. 喝水：盆腔有炎症容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5. 避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大盆腔积液感染，引起炎症扩散。

　　6.养成良好的阴部清洁习惯：保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

　　7.保持乐观向上的生活态度：生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，盆腔积液一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。