黎慧兰妇科主任

从事妇产科临床医疗、教学、科研、保健工作40余年..详细

最近有一些女性朋友们向我们医院的在线医生询问：怀孕早期症状有哪些？北京海文医院妇科专家介绍，一般来讲，女性如果怀孕后，就会有一些明显的征兆出现，女性朋友们在月经过期后就应该细心的观察是否有其他的一些怀孕的征兆出现。下面就将怀孕的征兆是什么为女性朋友们介绍一下。

北京海文医院专家解释说，女人一怀孕，胚胎就会产生一种“人体绒毛膜促性腺激素”。市售的验孕剂可以简单地检验出这种激素，以确定自己是否已经怀孕。近几年来，验孕剂的准确度越来越高，过了月经期几天之后，就可以确认是否怀孕了。这些生理征兆，主要与怀孕时身体产生的大量激素有关，而专业的妇产科医师，可以由以下7种方式，来判断你是否已经怀孕。

7种方式，来判断你是否怀孕？

1. 病史：月经过期未来。

2. 症状：肿痛、恶心、呕吐、疲倦、嗜睡、阴道分泌物增加以及尿频等。

3. 乳房变化：乳头变大，颜色变深以及乳晕皮脂腺周围突起。

4. 皮肤变化：腹部皮肤颜色变深，中央黑线变得明显。

5. 病理学检查：（1）内诊发现，阴道黏膜颜色变深，子宫颈变软，分泌物在显微镜下

出现“念珠状”特征（beaded pattern）以及子宫颈变大等。

6. 实验室检查：尿液或血液检验HCG为阳性。

7. 超声波检查：怀孕约满5周后，可经阴道超声波检查得知；怀孕约满6周以前，可

通过腹部超声波检测子宫内的妊娠囊。借助超声波检查，即可确认怀孕是否正常以及推测其预产期。

可能怀孕的7大生理征兆

除了经医师检查之外，其实通过一些微小的生理变化也能让受孕者感受到新生命的到来。以下7种生理征兆，要告诉你可能怀孕了哦！

1. 身体发热，觉得懒懒的。

2. 经常有恶心感。

3. 乳房肿胀，乳头变大。

4. 没有睡眠不足，但总是昏昏欲睡。

5. 容易觉得焦躁不安。

6. 分泌物增加，肌肤变得较为粗糙。

7. 月经到期未来。

专家提醒：在这个危险阶段，为了确保胚胎的健康，有3个危险源应尽量避免接触。

警惕异常情况

对孕妇来说，怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕早期的妈妈，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，需要就医治疗，不能马虎。

预防胎儿畸形

胎儿是否会有不同程度的畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。

●怀孕的头3个月是胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危阶段。为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如有害的辐射，高温，烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境（如拥挤的车厢等等），并且提高自身免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

●日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前还难以说清。建议准妈妈要做到：用电脑时穿防辐射衣，看电视时离电视机两米，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前，早孕期少做B超等等。

●为了预防胎儿畸形，准妈妈从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。研究表明，缺乏叶酸的人类子代可发生多种畸形，尤其是神经管畸形（如无脑儿、脊柱裂等）。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。若从平日膳食中难以补充，可在早孕期每天服用定量的叶酸片剂。

怀孕早期的4大生活建议

除了要分辨是否有子宫外孕的危险之外，还要特别注意流产及葡萄胎的问题，出血、腹痛以及剧吐都是危险征兆，必须立即就医。医师可以由超声波检查及HCG检查获得正常与不正常妊娠的判断，然后再进一步做适当的治疗（如安胎或手术）和处理（如腹腔镜子宫内膜搔刮术）向你提供4项准妈妈安度怀孕初期的生活建议，作为你的孕期生活指南。

1. 饮食

要注意营养均衡，并适量增加蛋白质、钙质与铁质的补充。孕吐时期的饮食，以少量多餐为原则，准备一些食物随身携带，呕吐后仍需填补水分及营养，尽量避免服用药物。若有脱水现象，需住院打点滴。

2. 穿着宜宽松、舒适

可选择宽松、舒适的服装，切勿压迫腹部，影响到胎儿的成长。冬天要注意保暖，避免伤风、感冒；夏天则要注意适量地补充水分。

3. 居所保持通风与适当的温度与湿度

注意环境与身体的清洁，以避免受到感染。保持室内的清洁与舒适，对于睡眠以及身心健康都会有所帮助。在此提醒你，每天的睡眠时间要有7～8个小时，并且多利用时间休息。若有出血的现象，应至医院检查并尽量平躺休息，同时避免性行为。

4. 放慢生活步调

孕期宜放慢生活步调，保持轻松且愉快的心情。准妈妈可进行适量的运动，其中以散步、游泳以及柔软体操为较佳选择。勤洗脸可以避免痘痘的产生，外出前先打扮可以增加自信心，但是要记得，尽量避免出入人多的公共场，或戴上口罩，减少空气污染及被感染的几率。

专家提醒：孕妇尽量避免激烈的运动以及长途旅游造成的身体不适，以免造成流产的发生。

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